۰
سبد خرید
هیچ محصولی در سبد خرید وجود ندارد.
خطرات عسل خوردن نوزاد
حتی اگر طعم آن را دوست دارید یا به فواید سلامتی آن اعتقاد دارید، عسل انتخاب مطمئنی برای عسل شما قبل از رسیدن به سنین کودکی نیست. و پس از آن، این یک شیرینی است که هنوز در مقادیر بسیار کم سرو می شود.
چه زمانی نوزادان می توانند عسل بخورند؟
از دادن عسل به هر شکلی به کودک خود تا زمانی که 1 ساله شود خودداری کنید. آن را در غذا، آب یا شیر خشک قرار ندهید. از غذاهای فرآوری شده حاوی عسل (مانند کراکر هانی گراهام) خودداری کنید و از محصولاتی مانند شربت های سرفه عسل یا عسل دوری کنید. پستانک ها
خطرات عسل خوردن نوزاد : چرا نوزادان نمی توانند عسل بخورند؟
عسل حاوی هاگ های کلستریدیوم بوتولینوم است که می تواند باعث بوتولیسم نوزاد شود – مسمومیت نادر اما بسیار خطرناکی که می تواند باعث ضعف عضلانی و مشکلات تنفسی شود. حتی مقدار کمی از مواد شیرین این پتانسیل را دارد که کودک شما را بیمار کند، بنابراین مهم است که به طور کامل از آن دوری کنید.
این داستان بعد از 1 سالگی متفاوت است. در اولین تولد او، سیستم گوارشی کودک نوپای شما به اندازه کافی قوی است تا با هاگ های مضر قبل از اینکه فرصتی برای ایجاد مشکل ایجاد کنند، مبارزه کند.
چگونه باید عسل را به کودکان نوپا سرو کنید؟
مصرف عسل پس از 1 سالگی برای عزیز شما بی خطر است. اما اگرچه مقدار بسیار کمی از آن ممکن است در موارد خاص خوب باشد، هنوز هم ایده خوبی نیست که عسل را به طور منظم سرو کنید.
به طور کلی، از قندهای افزوده – از جمله عسل – برای نوزادان و کودکان نوپا زیر 2 سال بهتر است به طور کلی اجتناب شود. اگرچه گاهی اوقات به عنوان جایگزین سالم‌تری برای شکر سفره‌ای نامیده می‌شود، اما عسل همچنان نوعی شکر است. و همه اشکال قند اساساً کالری خالی هستند که می توانند خطر مشکلاتی مانند پوسیدگی دندان و چاقی را افزایش دهند.
این بدان معناست که استفاده از عسل به عنوان شیرین کننده برای غذاهای روزمره مانند ماست، بلغور جو دوسر، کلوچه، پنکیک یا اسموتی بهترین ایده نیست. در این موارد، بهتر است به شیرینی میوه های تازه تکیه کنید – به موز له شده، چرخشی از سس سیب شیرین نشده یا توت های له شده فکر کنید. این گزینه‌ها نه تنها به پر کردن غذای شما کمک می‌کنند، بلکه ذائقه او را برای غذاهایی که خیلی شیرین نیستند نیز تقویت می‌کنند.
گفته می شود، برای هر قاعده ای استثنا وجود دارد. عسل یک تسکین دهنده گلو است، بنابراین دادن یک قاشق به کودک نوپا در هنگام سرفه ممکن است به راحتی او کمک کند. و اگر می‌خواهید در طول تعطیلات یا جشن‌های خاص به کودک نوپای خود طعمی از عسل را بچشید، اشکالی ندارد.
فواید عسل برای کودکان نوپا چیست؟
علیرغم شهرت آن به عنوان یک شیرین کننده سالم تر، عسل دقیقاً یک غذای سالم نیست. در حالی که حاوی مقادیر کمی از آنتی اکسیدان ها و برخی ویتامین های B است، کودک شما می تواند مقدار بیشتری از این مواد مغذی را از غذاهای کامل دریافت کند.
از سوی دیگر، نشان داده شده است که عسل به دلیل توانایی آن در رقیق کردن مخاط ناخوشایند گلو، به سرفه های شبانه و گلودرد کمک می کند. بنابراین اگر سرماخوردگی چرت زدن را برای کودک نوپا سخت می کند، دادن یک قاشق غذاخوری می تواند کمک کننده باشد، به خصوص که کودکان نوپا معمولاً به اندازه کافی برای مصرف داروهای سرفه سن ندارند.
آیا کودکان نوپا می توانند به عسل حساسیت داشته باشند؟
آلرژی به عسل ممکن است، اما غیر معمول است. (اغلب، آلرژی ناشی از واکنش به گرده زنبور عسل موجود در عسل است.) اما البته، همیشه هوشمندانه است که به علائم واکنش احتمالی توجه کنید – به خصوص زمانی که کودک نوپای شما برای اولین بار عسل را امتحان می کند.
در صورتی که نوزاد یا کودک نوپای شما بلافاصله پس از غذا خوردن (در عرض چند دقیقه تا چند ساعت)، دچار آلرژی غذایی شود:
- کهیر
- خارش
- تورم پوست، لب یا زبان
- عطسه کردن
- خس خس سینه
- سفتی گلو یا مشکل در بلع
- حالت تهوع، استفراغ، درد معده یا اسهال
- مشکل در تنفس
اگر کودک شما علائم واکنش آلرژیک را تجربه کرد، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید. اگر چندین نواحی از بدن تحت تأثیر قرار گرفته باشد، ممکن است یک واکنش آلرژیک شدیدتر یا احتمالاً تهدیدکننده زندگی باشد (به نام آنافیلاکسی). در موارد نادری که فرزند شما نشانه‌هایی از یک واکنش آلرژیک تهدید کننده زندگی مانند مشکلات تنفسی یا بلع را نشان می‌دهد، فوراً با اورژانس تماس بگیرید.
عسل می تواند یک تسکین دهنده گلو و یک خوراکی شیرین برای کودکان نوپا باشد. اما آن را از منو دور نگه دارید تا زمانی که نوزادتان 1 ساله شود – و پس از آن، به صرف غذای چسبناک را سرو کنید.
خطرات عسل خوردن نوزاد
ترجمه شده توسط سایت دریای شرق از سایت
کپی بدون ذکر نام و لینک سایت دریای شرق ممنوع است !
About The Author
