هاله های میگرنی چیست ؟

هاله های میگرنی علائم حسی هستند که می توانند قبل یا در حین سردرد ایجاد شوند. آنها تمایل دارند به شکل اختلالات یا احساسات فیزیکی و بینایی به خود بگیرند.

میگرن همراه با اورا نوعی سردرد میگرنی است. با این حال، گاهی اوقات هاله ها می توانند بدون درد فیزیکی ناشی از سردرد ایجاد شوند.

مرحله هاله یک دوره میگرن معمولا کمتر از یک ساعت طول می کشد. علائم رایج شامل دید تونلی، دیدن ستاره ها و احساس سوزن سوزن شدن در دست ها یا پاها است.

اگرچه میگرن و هاله های میگرنی می توانند ناتوان کننده باشند، اما این سردردها از نظر جسمی مضر نیستند و افراد معمولاً می توانند علائم خود را با درمان های پزشکی و خانگی کنترل کنند.

برای اطلاعات بیشتر در مورد انواع میگرن همراه با اورا و گزینه های درمانی موجود، ادامه مطلب را بخوانید.

بیشتر بخوانید: میگرن همی پلژیک چیست + درمان

هاله میگرنی چیست؟

سردردهای میگرنی با علائمی مانند سر درد شدید ضربان دار یا ضربان دار، حساسیت به نور، صدا و بو و حالت تهوع مشخص می شوند.

از بین کسانی که سردردهای میگرنی را تجربه می کنند، 25 تا 30 درصد علائم اورا اضافی را تجربه می کنند. برخی از افراد هاله میگرنی را به عنوان یک “علامت هشدار” توصیف می کنند، زیرا علائم آن اغلب قبل از سردرد ایجاد می شود.

علائم هاله میگرنی معمولاً در یک دوره 5 تا 20 دقیقه ای ظاهر می شود و تا 60 دقیقه طول می کشد.

بدون درمان، سردرد میگرنی می تواند بین 4 ساعت تا 3 روز ادامه داشته باشد. وقوع دوره های میگرن از بسیار نادر تا چندین بار در ماه متغیر است.

هاله ها می توانند یکی از سه شکل اصلی را داشته باشند: اختلالات بینایی، احساسات فیزیکی، و مشکلات گفتاری یا زبانی. ما این موارد را با جزئیات بیشتری در بخش های بعدی بررسی می کنیم.

هاله های بصری

برخی از نمونه‌های تغییرات بصری مرتبط با هاله میگرنی عبارتند از:

نقاط کور که اسکوتوما نامیده می شود
لکه های رنگی
جرقه های نور
ستاره ها یا جرقه های نور
خطوط زیگزاگ
دید تونلی

اینها اغلب قبل از حرکت به سمت بیرون از مرکز میدان دید فرد شروع می شوند. افراد همچنین ممکن است در طول یک دوره میگرن، از دست دادن بینایی یا کوری موقت را تجربه کنند.

بیشتر بخوانید: میگرن بازیلار چیست ؟

هاله های حسی فیزیکی

برای برخی افراد، هاله ها شامل احساسات فیزیکی مانند گزگز، بی حسی و سرگیجه است. این احساسات ممکن است از یک طرف بدن شروع شود و به آرامی به نواحی دیگر گسترش یابد.

احساسات هاله فیزیکی می تواند شامل موارد زیر باشد:

سوزن و سوزن در بازوها و پاها
احساس بی حسی یا سوزن سوزن شدن
سرگیجه
سرگیجه (سرگیجه چرخشی)
ضعف عضلانی در یک طرف

هاله های مشکل گفتار یا زبان

در طول یک دوره میگرن، برخی افراد ممکن است صحبت کردن یا برقراری ارتباط با دیگران برایشان مشکل باشد. آنها ممکن است برای یافتن کلمات مناسب برای استفاده به سختی تلاش کنند، یا ممکن است صحبت خود را زیر لب زیر لب زمزمه کنند یا توهین کنند.

علائم دیگر هاله های میگرنی چیست ؟

همراه با سایر احساسات، هاله میگرنی نیز ممکن است باعث موارد زیر شود:

حافظه تغییر می کند
احساس ترس
گیجی
به ندرت، فلج جزئی یا غش

انواع میگرن همراه با اورا

میگرن همراه با اورا نسبتاً رایج است و هر فردی که میگرن دارد می تواند اورا را تجربه کند. با این حال، برخی از انواع فرعی میگرن به طور خاص به احتمال زیاد درگیر اورا هستند.

متخصصان قبلا از میگرن همراه با هاله به عنوان میگرن کلاسیک، میگرن کانونی، میگرن آفازی و میگرن پیچیده یاد می کردند.

سایر انواع نادر میگرن که باعث ایجاد هاله می شوند عبارتند از:

بیشتر بخوانید: میگرن شبکیه چیست ؟ + روش درمان

میگرن همی پلژیک

این یک نوع نادر از میگرن است که شامل ضعف یا فلج موقت در یک طرف بدن است. علائم دیگر شامل سوزن سوزن شدن و بی حسی است.

این ضعف معمولاً در عرض 24 ساعت از بین می رود، اما ممکن است چند روز طول بکشد.

به گفته سازمان ملی بیماری های نادر، محققان از شیوع واقعی میگرن همی پلژیک اطلاعی ندارند. با این حال، برخی تحقیقات نشان می دهد که از هر 10000 نفر 1 نفر را تحت تاثیر قرار می دهد.

میگرن با هاله ساقه مغز

میگرن با هاله ساقه مغز، که قبلا به عنوان میگرن از نوع بازیلار شناخته می شد، نادر است. در واقع، مطالعه‌ای در سال 2006 از دانمارک نشان می‌دهد که تقریباً در 10٪ از افرادی که میگرن را با اورا تجربه می‌کنند، رخ می‌دهد.

شایع ترین علائم به نظر می رسد:

سرگیجه
لکنت زبان
صدای زنگ در گوش که به آن وزوز گوش می گویند
دوبینی که به آن دوبینی می گویند

محققان به این نتیجه رسیدند که میگرن همراه با هاله ساقه مغز ممکن است برای هرکسی که میگرن همراه با اورا را تجربه می کند اتفاق بیفتد.

میگرن شبکیه

میگرن شبکیه یکی دیگر از انواع نادر از هاله میگرنی است. این فقط بینایی یک چشم را تحت تأثیر قرار می دهد. ممکن است باعث کوری موقت یا ظاهر شدن نورهای سوسوزن در آن چشم شود.

حدود 1 نفر از هر 200 منبع معتبری که میگرن را تجربه می کنند، میگرن شبکیه را تجربه خواهند کرد. اکثر افرادی که به آن مبتلا می شوند زیر 40 سال هستند. سابقه شخصی هر نوع میگرن و سابقه خانوادگی میگرن شبکیه هر دو خطر ابتلا به میگرن شبکیه را افزایش می دهند.

علل و عوامل خطر هاله های میگرنی چیست ؟

متخصصان پزشکی علت دقیق میگرن را به طور کامل درک نمی کنند.

میگرن همراه با هاله ممکن است زمانی رخ دهد که موجی از فعالیت الکتریکی در سراسر قشر بینایی مغز حرکت کند، قسمتی که سیگنال های بینایی را پردازش می کند.

محرک های میگرن همراه با اورا عبارتند از:

مصرف الکل به خصوص شراب
مصرف کافئین
قرار گرفتن در معرض نورهای روشن یا آفتاب شدید
مواد غذایی و افزودنی های غذایی، مانند پنیرهای کهنه، غذاهای فرآوری شده و مونوسدیم گلوتامات
نوسانات هورمونی در زنان (به دلیل بارداری، قاعدگی، یا داروهای ضد بارداری خوراکی، برای مثال)
فعالیت بدنی شدید یا فشار بیش از حد
کم خوابی یا خواب زیاد
داروها، مانند استفاده از داروهای ضد بارداری خوراکی یا گشادکننده عروق برای فشار خون بالا
فشار
بوهای قوی مانند بوی دود، عطر یا بنزین
تغییرات آب و هوا یا تغییرات فشار هوا

عواملی که خطر ابتلا به میگرن را افزایش می دهند، از جمله میگرن همراه با اورا، عبارتند از:

جنسیت: زنان دو تا سه برابر بیشتر از مردان در معرض ابتلا به میگرن هستند. از هر 5 زن 1 نفر را مبتلا می کند.
سن: این وضعیت در سنین 18 تا 44 سال شایع‌تر است.
سابقه خانوادگی: حدود 90 درصد از افراد مبتلا به میگرن، سابقه خانوادگی این بیماری را دارند.

درمان ها و راه حل های هاله های میگرنی چیست ؟

گزینه های درمانی میگرن همراه با اورا مشابه سایر انواع میگرن است.

درمان بستگی به فراوانی و شدت علائم فرد دارد. برخی از گزینه ها عبارتند از:

داروها

داروهای بدون نسخه (OTC) و تجویزی زیر می توانند به درمان میگرن همراه با اورا کمک کنند:

مسکن های ضد التهابی، مانند آسپرین یا ایبوپروفن (Advil، Motrin IB)
داروهای تسکین میگرن، مانند Excedrin Migraine
داروهای ضد تهوع، برای کاهش تهوع و استفراغ
داروهای کدئین یا سایر مواد افیونی
دی هیدروارگوتامین ها به شکل اسپری بینی یا تزریقی
تریپتان ها، مانند سوماتریپتان (Imitrex، Tosymra) یا ریزاتریپتان (Maxalt)، برای مسدود کردن سیگنال های درد مغز

افرادی که سردردهای میگرنی مکرر یا شدید را تجربه می کنند ممکن است از داروهای پیشگیرانه بهره مند شوند. این شامل:

آمی تریپتیلین که یک داروی ضد افسردگی سه حلقه ای یا سایر داروهای ضد افسردگی است
داروهای ضد تشنج
داروهای فشار خون، مانند مسدود کننده های بتا یا مسدود کننده های کانال کلسیم
تزریق بوتاکس

تجهیزات پزشکی

برخی از دستگاه های پزشکی ممکن است با تحریک مغز به روش های خاص به کاهش درد میگرن کمک کنند. این شامل:

تحریک مغناطیسی ترانس کرانیال تک پالس

این دستگاه ها از پالس های انرژی مغناطیسی استفاده می کنند. مردم باید آنها را برای چند لحظه روی سر بگذارند تا نتیجه را ببینند.

برخی تحقیقات نشان می دهد که این دستگاه ها می توانند شدت یا دفعات یا هر دو را کاهش دهند. با این حال، آنها برای همه مناسب نیستند و فقط با نسخه در دسترس هستند.

هدبند

در سال 2014، سازمان غذا و دارو (FDA) دستگاه Cefaly را برای پیشگیری از میگرن تایید کرد. افراد می توانند هدبند را به مدت 20 دقیقه در روز ببندند.

تحقیقات اولیه نشان می دهد که در درمان میگرن برای برخی از افراد امیدوار کننده است.

تغییرات سبک زندگی و درمان های خانگی

درمان های خانگی ممکن است به کاهش برخی از علائم میگرن کمک کند، در حالی که تغییر شیوه زندگی می تواند از شروع آن جلوگیری کند.

برای درمان میگرن با استفاده از داروهای خانگی:

زمانی که علائم برای اولین بار ظاهر شد چرت بزنید.
در اتاقی آرام، خنک و تاریک دراز بکشید.
یک کمپرس خنک یا کیسه یخ را روی پیشانی یا پشت گردن قرار دهید.

تغییرات سبک زندگی که ممکن است به پیشگیری از حملات میگرن کمک کند عبارتند از:

تمرین تکنیک های کاهش استرس، از جمله یوگا، تمرینات تنفس عمیق و تمرینات آرام سازی پیشرونده عضلانی
پایبندی به یک روال خواب ثابت، با زمان خواب و بیداری یکسان هر روز
داشتن یک رژیم غذایی متعادل که دارای غذاهای فرآوری شده و افزودنی های غذایی کم است
نوشیدن مقدار زیادی آب و محدود کردن یا اجتناب از کافئین و الکل
اجتناب از محرک های میگرن، در صورت امکان، یا استفاده از داروهای پیشگیرانه قبل از شروع رویدادها (مانند قاعدگی یا تغییرات آب و هوایی)

برای اپیزودهای شدید یا مکرر میگرن، معمولاً استفاده از درمان‌های پزشکی در کنار راهبردهای مراقبت در منزل مؤثرتر است.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد

افرادی که علائم میگرن را با اورا تجربه می کنند باید در اسرع وقت به پزشک خود مراجعه کنند.

افراد همچنین در صورت علائم زیر باید به پزشک مراجعه کنند:

شروع فوری داشته باشد
بیش از یک ساعت طول بکشد
فقط در یک چشم رخ می دهد
با گذشت زمان به طور کامل حل نمی شود

در این موارد، پزشک باید آزمایشاتی را برای رد شرایط جدی تر مانند سکته مغزی یا پارگی شبکیه انجام دهد.

خلاصه

میگرن همراه با هاله می تواند ناراحت کننده و ناتوان کننده باشد، اما تهدید کننده زندگی نیست.

استفاده از راهبردهای مراقبت در منزل و مصرف داروهای OTC می تواند به اکثر افراد کمک کند تا علائم خود را تا زمانی که سردرد یا دوره فروکش کند مدیریت کنند.

کسانی که سردردهای میگرنی مکرر یا شدید را تجربه می کنند ممکن است برای مدیریت علائم خود و جلوگیری از حملات بعدی به داروهای تجویزی یا دستگاه های پزشکی نیاز داشته باشند.