۰
سبد خرید
هیچ محصولی در سبد خرید وجود ندارد.
عسل و دارچین و درمان آکنه:
عسل، دارچین و پوست شما
هنگامی که فولیکول های مو روی سطح پوست شما با چربی و سلول های مرده پوست مسدود می شود، پوست شما اغلب با توده ها و برجستگی هایی به نام آکنه پاسخ می دهد. جوش‌ها معمولاً صورت، قفسه سینه و پشت شما را تحت تأثیر قرار می‌دهند، اگرچه می‌توانید تقریباً در هر نقطه از بدنتان جوش بزنید.
آکنه فقط باعث ایجاد علائم روی پوست و ناراحتی نمی شود. می تواند بر روحیه و اعتماد به نفس شما نیز تأثیر بگذارد. اگر در گذشته جوش داشته اید، می دانید که لزوماً به سرعت از بین نمی روند. همانطور که برخی از لکه ها بهبود می یابند، برخی دیگر ممکن است ظاهر شوند و چرخه ای از تحریک ایجاد کنند که به نظر می رسد برای مدت نامحدودی ادامه دارد. برخی از برجستگی های عمیق آکنه در صورت عدم درمان حتی می توانند منجر به زخم دائمی شوند.
قبل از مراجعه به متخصص پوست، برخی از افراد برای از بین بردن جوش های خود به درمان های طبیعی روی می آورند. در اینجا بیشتر در مورد استفاده از عسل و دارچین برای درمان جوش‌ها، اینکه آیا این درمان خانگی واقعاً مؤثر است و با چه عوارض جانبی ممکن است مواجه شوید، آشنا می‌شوید.
فواید عسل و دارچین چیست؟
- عسل ممکن است به درمان بیماری های پوستی مانند زخم و سوختگی کمک کند.
- عسل خام، نه عسل تجاری، فواید دارویی دارد.
- هم دارچین و هم عسل خاصیت ضد میکروبی دارند.
عسل به عنوان درمانی برای تعدادی از بیماری های پوستی مورد توجه پزشکان قرار گرفته است. این شامل زخم، زخم بستر و سوختگی است. ایده این است که عسل به نفوذ در زخم و دفع باکتری ها کمک می کند. علاوه بر این، عسل ممکن است به کاهش التهاب کمک کند و یک محیط مرطوب برای بهبودی ایجاد کند.
نوع عسلی که معمولاً با این اثرات شناخته می شود، از آن دسته ای نیست که به راحتی در فروشگاه مواد غذایی خود پیدا کنید. عسل مانوکا بهترین گزینه برای استفاده دارویی است. این یک رقم خام است که پردازش نشده است.
دارچین برای درمان بسیاری از بیماری های تنفسی، گوارشی و حتی زنان استفاده شده است. در یک بررسی اخیر از منابع معتبر پزشکی، نشان داده شده است که دارچین دارای مزایای بالقوه ضد میکروبی، ضد انگلی، آنتی اکسیدانی و ضد التهابی در حیوانات است. همچنین ممکن است خاصیت ترمیم زخم داشته باشد.
مانند عسل، نوع خاصی از دارچین بیشترین فواید را دارد. این نوع دارچین Cinnamomum zeylanicum یا “دارچین واقعی” نامیده می شود.
آنچه تحقیق می گوید
اگرچه عسل ممکن است برای بهبود زخم ها مفید باشد، اما اثرات آن بر آکنه نامشخص است.
گروهی متشکل از 136 نفر در یک کارآزمایی تصادفی‌سازی و کنترل‌شده منبع مورد اعتماد شرکت کردند تا ارزیابی کنند که آیا عسل کانوکای موضعی، یکی از بستگان نزدیک مانوکا، می‌تواند به درمان آکنه کمک کند یا خیر. آنها همچنین از یک صابون ضد باکتری دو بار در روز به عنوان بخشی از این مطالعه استفاده کردند. نتایج؟ تنها چهار نفر از 53 نفر از افراد مورد اعتماد در گروه عسل، بهبود قابل توجهی در آکنه خود مشاهده کردند. اگرچه این موضوع مزایای بالقوه را زیر سوال می برد، اما برای رد عسل خیلی زود است. تحقیقات بیشتری برای تعیین اینکه آیا عسل می تواند به طور موثر در برابر آکنه استفاده شود، مورد نیاز است.
دارچین نیز ممکن است مانند یک ماده امیدوارکننده به نظر برسد که می‌توانید آن را به روال خود اضافه کنید. با این حال، شواهد علمی در مورد انسان در حال حاضر وجود ندارد. قبل از اینکه به عنوان یک درمان موثر برای آکنه شناخته شود، تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.
خطرات و هشدارها
اگر:
- به عسل یا دارچین حساسیت دارید، نباید این درمان خانگی را امتحان کنید.
- اگر به عسل حساسیت دارید، ممکن است در بلع یا تنفس مشکل داشته باشید.
- اگر به دارچین حساسیت دارید، ممکن است قرمزی یا تحریک نیز داشته باشید.
اگرچه اکثر افراد می توانند بدون مشکل از ماسک عسل و دارچین استفاده کنند، برخی ممکن است به هر یک از این مواد آلرژی داشته باشند.
اگر به کرفس، گرده گل یا سایر محصولات مرتبط با زنبور عسل حساسیت دارید، ممکن است به عسلی که روی پوست مالیده می شود واکنش نشان دهید.
علائم می تواند شامل موارد زیر باشد:
- مشکل در بلع
- التهاب
- خارش
- کندوها
- تنگی نفس
- تورم پوست
- خس خس سینه یا سایر مشکلات تنفسی
اگر به دارچین حساس هستید، ممکن است بسیاری از علائم مشابه را داشته باشید. استفاده از دارچین روی پوست نیز ممکن است باعث قرمزی و سوزش شود.
نحوه استفاده از عسل و دارچین برای آکنه
اگر به صورت آنلاین جستجو کنید، ممکن است دستور العمل های مختلفی برای ماسک ها و سایر درمان های لکه بینی که ترکیبی از عسل و دارچین هستند، بیابید. برخی افراد قسم می‌خورند که این مواد پوستشان را پاک می‌کنند. میشل فان، وبلاگ نویس و وبلاگ نویس زیبایی محبوب، یک ماسک ساده دارچین و عسل را در وب سایت خود ارائه می دهد.
برای تهیه این ماسک به سه قاشق غذاخوری عسل مانوکا و یک قاشق غذاخوری دارچین واقعی نیاز دارید.
به سادگی این دو ماده را با هم مخلوط کنید، به مدت 30 ثانیه در مایکروویو قرار دهید، مطمئن شوید که خیلی داغ نباشد و سپس مخلوط را روی صورت خود رنگ کنید. بگذارید 10 دقیقه بماند. صورت خود را بشویید و با یک حوله تمیز خشک کنید.
عسل و دارچین و درمان آکنه:
سایر درمان های آکنه
اگر دارچین و عسل یا سایر درمان‌های خانگی برای از بین بردن جوش‌های شما مؤثر نیستند، ممکن است بخواهید به پزشک اصلی یا متخصص پوست خود مراجعه کنید. در قرار ملاقات شما، پزشک پوست شما را معاینه می کند، در مورد شیوه زندگی و سابقه آکنه خانوادگی شما می پرسد، و در مورد هر گونه درمان خانگی و بدون نسخه (OTC) که استفاده می کرده اید، جویا می شود.
انواع مختلفی از داروهای موضعی و خوراکی وجود دارد که می تواند به تسکین پوست شما کمک کند. حتی ممکن است بتوانید روش های درمانی مختلفی مانند لایه برداری شیمیایی، درمان های لیزری و نوری یا استخراج را برای تکمیل درمان خود امتحان کنید.
روش‌های مورد استفاده برای درمان آکنه به سه دسته اصلی تقسیم می‌شوند: داروهای خوراکی، داروهای موضعی و سایر روش‌های درمانی که می‌توانند هم جوش‌ها و هم زخم‌های آکنه را درمان کنند.
داروهای موضعی
درمان هایی که مستقیماً روی پوست خود قرار می دهید ممکن است تا چند هفته پس از شروع آنها مؤثر واقع نشوند. معمولاً 15 دقیقه پس از شستن و خشک کردن صورت خود از داروهای موضعی استفاده می کنید. دستورالعمل ها بسته به پزشک و شدت آکنه شما متفاوت است. عوارض جانبی می تواند شامل خشکی، قرمزی یا سوزش در پوست آسیب دیده باشد.
گزینه های رایج عبارتند از:
- رتینوئیدها مانند ترتینوئین (Avita)
- آنتی بیوتیک ها که اغلب با بنزوئیل پراکسید ترکیب می شوند، مانند بنزوئیل پراکسید-کلیندامایسین (BenzaClin)
- آنتی بیوتیک های همراه با داروهای ضد التهاب مانند داپسون (Aczone)
داروهای خوراکی
برخی از پزشکان ممکن است استفاده از داروهای خوراکی را به تنهایی یا همراه با درمان های موضعی توصیه کنند.
گزینه های رایج عبارتند از:
- آنتی بیوتیک ها مانند مینوسیکلین
- داروهای ضد بارداری خوراکی حاوی استروژن و پروژسترون، مانند Ortho Tri-Cyclen
- آنتی آندروژن ها مانند اسپیرونولاکتون (آلداکتون)
- مشتقات ویتامین، مانند ایزوترتینوئین (Claravis)
سایر روش های درمانی
علاوه بر درمان های موضعی و دارویی، تعدادی درمان دیگر نیز وجود دارد که می تواند به کاهش آکنه و جلوگیری از ایجاد جای زخم کمک کند.
گزینه های رایج عبارتند از:
- نور درمانی، از جمله لیزر
- لایه برداری شیمیایی
- استخراج برای از بین بردن جوش های سر سفید یا سر سیاه
- تزریق استروئید
- میکرودرم ابریژن
کاری که اکنون می توانید انجام دهید
اگرچه بسیاری از مردم قسم می‌خورند که درمان‌های خانگی مانند عسل و دارچین می‌توانند آکنه را درمان کنند، شواهد علمی وجود ندارد. اگر تصمیم دارید ماسک عسل و دارچین را امتحان کنید، به یاد داشته باشید:
- از عسل خام استفاده کنید.
- از دارچین واقعی استفاده کنید.
- قبل از استفاده از ماسک یک پچ تست انجام دهید. این می تواند به شما کمک کند تا تشخیص دهید که آیا واکنش نامطلوبی به مواد تشکیل دهنده خواهید داشت یا خیر.
اگر داروهای OTC یا طبیعی به شما کمک نمی کنند، به خصوص از اشکال شدیدتر آکنه، از مراجعه به پزشک یا متخصص پوست خود تردید نکنید. گزینه های زیادی وجود دارد که ممکن است به شما کمک کند بهترین حالت را داشته باشید.
چگونه از بروز جوش های آینده جلوگیری کنیم
برخی از عوامل ایجاد آکنه تحت کنترل شما نیستند، مانند تغییرات ژنتیکی و هورمونی. با این حال، تعدادی کار وجود دارد که می توانید برای کمک به جلوگیری از جوش زدن انجام دهید:
صورت خود را بشویید، اما فقط دو بار در روز. کف کردن مکرر می تواند پوست را تحریک کند و منجر به تولید بیشتر چربی و جوش شود.
از محصولات OTC که حاوی بنزوئیل پراکسید یا اسید سالیسیلیک هستند استفاده کنید. اینها می توانند به خشک کردن روغن های مسدود کننده منافذ شما کمک کنند. بنزوئیل پراکسید همچنین به از بین بردن باکتری های مولد آکنه کمک می کند.
لوازم آرایش را هوشمندانه انتخاب کنید. انواعی که با علامت “بدون روغن” یا “غیر کومدوژنیک” مشخص می شوند، کمتر احتمال دارد منافذ را مسدود کنند.
برای آکنه بدن، لباس های گشاد بپوشید که به پوست اجازه تنفس بدهد.
دست های خود را از صورت خود دور نگه دارید. انتخاب آکنه ممکن است منجر به زخم یا آکنه بیشتر شود.
عسل و دارچین و درمان آکنه
ترجمه شده توسط سایت دریای شرق از سایت healthline
کپی بدون ذکر نام و لینک سایت درای شرق ممنوع است !