از بین بردن جوش های سر سیاه
طبق گفته آکادمی پوست آمریکا، آکنه – که عامل ایجاد جوش های سرسیاه است – شایع ترین بیماری پوستی در این کشور است که بیش از 50 درصد از جمعیت را تحت تاثیر قرار می دهد. به عبارت دیگر، شما تنها نیستید، اما جوشهای سرسیاه همچنان آزاردهنده هستند.
برای مبارزه با این منافذ مسدود شده، با متخصصان پوست صحبت کردیم تا بهترین راه برای از بین بردن جوش های سر سیاه را کشف کنیم. به خواندن ادامه دهید تا از تخصص آنها بیاموزید.
جوش های سر سیاه چیست؟
احتمالاً همه ما در مقطعی از زندگی شاهد نقاط سیاه مایل به خاکستری روی بینی، گونه ها، پیشانی یا چانه بوده ایم. اما آیا می توان همین را برای دانستن واقعی آنها گفت؟
جوشهای سرسیاه فقط ترکیبی اکسید شده از چربی و سلولهای مرده پوست هستند که در منافذ قرار دارند. دکتر Le Jolie Medi Spa مستقر در لس آنجلس، می گوید: قرار گرفتن در معرض هوا باعث اکسید شدن و سیاه شدن آنها می شود. به عبارت دیگر، جوشهای سرسیاه نشاندهنده خوبی هستند که نشان میدهد
الف)پوست شما یا آنقدر تمیز نیست که میخواهید فکر کنید، یا
ب) چربتر از آن چیزی است که ممکن است تصور کنید.
بهترین راه برای از بین بردن جوش های سر سیاه
در حالی که فیشالهای صورت یک روش فوقالعاده (و البته واضحترین) برای استخراج جوشهای سرسیاه است، متخصص پوست و متخصص زیبایی میگوید که یک رژیم ثابت برای جلوگیری از گرفتگیهای مکرر ضروری است.
لایه بردارهای شیمیایی را به روتین مراقبت از پوست خود اضافه کنید
یک روتین ایده آل برای از بین بردن جوش های سر سیاه از زغال چوب، بنزوئیل پراکسید و انواع اسیدهای لایه بردار تشکیل شده است. به همان اندازه که ممکن است بخواهید پوست خود را بچینید و آن را تقویت کنید اسیدها راه امن تری برای انجام کار هستند. آنها منافذ شما را مسدود می کنند و در وهله اول جوش سرسیاه ایجاد می کنند، بدون اینکه فشار زیادی به پوست ظریف صورت شما وارد شود.
دکتر Guanche می گوید: “لایه برداری شیمیایی شامل اسیدهای آلفا هیدروکسی (اسیدهای گلیکولیک و لاکتیک) و اسیدهای هیدروکسی بتا (اسید سالیسیلیک) است.” لایهبردارهای شیمیایی با این ترکیبات میتوانند به شکل کرم، لوسیون، ماسک، شستشو یا پد باشند. علاوه بر این، او خاطرنشان می کند که رتینوئیدها همچنین می توانند به بهبود گردش سلولی کمک کنند و به طور موثر پوست را از شر جوش های سرسیاه خلاص کنند.
به دنبال استخراج کننده جوش سر سیاه باشید
اگر لایه بردارهای شیمیایی کار را به طور کامل انجام نمی دهند، می توانید از ابزارهای استخراج کمک بگیرید – البته با احتیاط. دکتر خاطرنشان می کند: “من توصیه می کنم به آرامی جوش های سرسیاه را بعد از دوش آب گرم یا بخار آب گرم، با استفاده از یک دستگاه استخراج کننده جوش سرسیاه در صورت امکان از بین ببرید. او توضیح میدهد که استخراجکنندههای جوش سر سیاه به باز کردن منافذ و محدود کردن فشار لازم برای حذف کمک میکنند.
افکار نهایی
دکتر Guanche تاکید می کند که ثبات در دراز مدت بهترین نتیجه را دارد. او توضیح می دهد: «رعایت یک رژیم منظم مراقبت از پوست بهترین نتایج را به همراه خواهد داشت. توصیه میکنم از محصولات ضد آکنه به طور مرتب استفاده کنید و از محصولاتی که «غیر کومدوژنیک» نمیگویند خودداری کنید. همچنین، زمانی که منافذ پوست شما مسدود شده است، بهتر است از کرمها و لوسیونهای ضخیم که میتوانند باعث ایجاد یا بدتر شدن وضعیت شوند خودداری کنید. “
وقتی همه چیز گفته شد و انجام شد، اگر راهحلهای بدون نسخه جواب نداد، دکتر Guanche توصیه میکند به دنبال کمک حرفهای باشید. بهترین راه برای از بین بردن جوش های سر سیاه شامل یک رژیم قوی با نسخه و انجام صورت توسط یک متخصص زیبایی است.
از بین بردن جوش های سر سیاه
ترجمه شده توسط سایت دریای شرق از سایت www.humnutrition.com
کپی بدون ذکر نام و لینک سایت دریای شرق ممنوع است !