۰
سبد خرید
هیچ محصولی در سبد خرید وجود ندارد.
فواید مصرف فلفل دلمه برای بدن :
فواید مصرف فلفل دلمه برای بدن:
در یخچالتون رو باز کنید!
یک‌بار با دقت به خوراکی‌های داخلش نگاه کنید!
شما هم جز افرادی هستید که به بعضی از خوراکی‌ها کمتر از بقیه اهمیت میدید؟؟؟
برای مثال چقدر از سبزی خوردن کنار غذاتون استفاده میکنید؟؟؟
چقدر از سالاد و سبزیجاتی مثل فلفل‌دلمه‌ای، انواع کلم‌ها، کدو، ترب، اسفناج و … در برنامه غذاییتون استفاده میکنید؟؟؟
چقدر این خوراکی‌های به ظاهر ساده و قدیمی هنوز در سبد خرید شما دیده میشن؟؟؟
اگر این سوالات شما رو هم درباره‌ی سبک خورد و خوراک خونه‌تون به فکر انداخت باید بگم قدرت این خوراکی‌ها به شرطی که در برنامه‌ی غذایی شما حضور مستمر داشته باشن از هر داروی شیمیایی بیشتره!
برای مثال فلفل‌دلمه‌ای:
سرشار از فیبره
سرشار از ویتامین C، A، و E
منبع غنی آنتی‌اکسیدانه که میتونه رادیکال‌های آزاد بدن رو کنترل کنه!
کپساسین موجود در این خوراکی مانع از چسبیدن ماده سرطان‌زا به دی ان ای میشه و در نتیجه از بدن در برابر سرطان محافظت میکنه.
بتاکاروتن موجود در فلفل‌دلمه‌ای از بروز بیماری‌های چشمی مثل آب مروارید، آستیگماتیسم و پیرچشمی پیشگیری میکنه.
حالا شما بگید سهم فلفل‌دلمه‌ای در غذاهای شما چقدره؟؟؟
About The Author
