بایگانی‌های مطالب علمی

دسته: مطالب علمی

{"archive":"1","number":"10","title":"\u0647\u0645\u0647","layout":"list","list_layout":"list_1","grid_layout":"grid_6","excerpt":true,"readmore":true,"meta":{"meta_category":true,"meta_author":true,"meta_comments":true},"more_posts":"pagenavi","post_type":"post","action":"reza_post_list","post_status":"publish"}

کالری پاپ کورن چقدره ؟ + ارزش غذایی

کالری پاپ کورن پاپ کورن به دلیل ساختارش پوسته سفت تری دارد. هر دانه ذرت حاوی نشاسته و آب است. در دمای متوسط 70 درجه، این ذرت ها می توانند ترکیده شوند. نشاسته و آب کمی تفت داده با اثر حرارت منفجر می شوند. بنابراین، به یک میان وعده خوشمزه برای بهترین لحظات آرامش تبدیل […]

ادامه مطلب

کالری انگور چقدره ؟ + ارزش غذایی

میوه انگور علاوه بر تاریخچه هزاران ساله خود، منبع قدرتمندی از آنتی اکسیدان ها است، به ویژه زمانی که در فصل مصرف شود. مصرف منظم انگور باعث تقویت و تسریع فعالیت های مغز و فکر می شود. مصرف فراوان آن برای کودکان در حال رشد مفید است.

ادامه مطلب

کالری تخم مرغ آب پز + ارزش غذایی

تخم مرغ یک غذای منبع پروتئین است که از مقاومت بدن محافظت می کند و از رشد ماهیچه ها و استخوان ها حمایت می کند. غذاهای مختلفی با تخم مرغ درست می شود. یک غذای سالم و مفید برای تمام سنین است.

ادامه مطلب

کالری ذرت آب پز + ارزش غذایی

ما به راحتی می توانیم در یک خیابان شلوغ یا در بازارهای محله با ذرت کبابی یا آب پز مواجه شویم. قیمت مقرون به صرفه آن، بوی خوشمزه ای که در اطراف پخش می شود و طعم همراه آن، ذرت را به میان وعده ای تبدیل می کند که بسیاری از ما آن را دوست داریم. خوب، چقدر کالری در 1 ذرت پخته شده است، آیا تا به حال در حین غذا خوردن فکر کرده اید؟ کالری ذرت پخته شده و ارزش غذایی در این مقاله برای کسانی که رژیم دارند، مراقب وزن خود هستند و برای همه کسانی که کنجکاو هستند، به تفصیل بررسی شده است.

ادامه مطلب

کالری کوکاکولا چقدره ؟ + ارزش غذایی

اگرچه مضرات کولا در بین نوشیدنی های پرمصرف بعد از آب، چای و قهوه شناخته شده است، اما بدون شک یکی از محبوب ترین نوشیدنی ها است که توسط مردم زیادی در سراسر جهان مصرف می شود.

ادامه مطلب

کالری بادام زمینی چقدره ؟ + ارزش غذایی

اگرچه به نظر می رسد بادام زمینی به آجیل نزدیک تر است، اما محصولی از خانواده حبوبات است. تقریباً سی و دو نوع بادام زمینی وجود دارد. دانه‌های بادام‌زمینی در طول تولید به‌عنوان میان‌وعده، بدون شکستن پوسته خارجی یا پس از شکستن پوسته بیرونی، با حذف طعم بادام‌زمینی خام و در نتیجه افزایش طعم آن سرو می‌شود.

ادامه مطلب

کالری سیب سبز چقدره ؟

یکی از سوالاتی که در مورد سیب سبز پرسیده می شود این است که "سیب سبز چند کالری دارد؟"از آنجایی که سیب سبز توسط کسانی که سعی در کاهش وزن دارند ترجیح داده می شود ، ارزش غذایی و محتوای آن سوال است.

ادامه مطلب

کالری سیب زمینی آب پز چقدره؟ + ارزش غذایی

اگرچه محتوای نشاسته آن زیاد است، اما سیب زمینی حاوی روغن نیست. سالم ترین روش پخت، جوشاندن است. اگر در حین رژیم هوس خوردن سیب زمینی می کنید و به دنبال راهی برای انجام آن هستید، سیب زمینی آب پز بهترین انتخاب خواهد بود. فقط باید کمی صبر کنید تا خنک شود. همچنین حاوی مواد معدنی ضروری برای بدن مانند آهن، اسید فولیک، فیبر و پتاسیم است.

ادامه مطلب

کالری سوزی دوچرخه سواری چقدره؟؟

دوچرخه سواری، یکی از سرگرم کننده ترین ورزش ها، یکی از فعالیت های لذت بخش و مفیدی است که می توان به صورت فردی و جمعی به خصوص در ماه های گرم سال انجام داد. کافی است دوچرخه و تجهیزات ایمنی برای این ورزش داشته باشید که دیگر یک سرگرمی نیست و فواید بی‌شماری برای سلامتی دارد.

ادامه مطلب

کالری نان سبوس دار + ارزش غذایی

در واقع نان غلات کامل بخشی از زنجیره لازم برای یک زندگی سالم است. به لطف محتویات آن، تقریباً برای سلامتی مفید است. بیایید کمی بیشتر با این نان خوشمزه آشنا شویم که به شما کمک می کند از صبحانه بیدار شوید! تمام تابوهای شما در برابر نان شکسته خواهد شد.

ادامه مطلب

کالری پاپ کورن چقدره ؟ + ارزش غذایی

کالری انگور چقدره ؟ + ارزش غذایی

کالری تخم مرغ آب پز + ارزش غذایی

کالری ذرت آب پز + ارزش غذایی

کالری کوکاکولا چقدره ؟ + ارزش غذایی

کالری بادام زمینی چقدره ؟ + ارزش غذایی

کالری سیب سبز چقدره ؟

کالری سیب زمینی آب پز چقدره؟ + ارزش غذایی

کالری سوزی دوچرخه سواری چقدره؟؟

کالری نان سبوس دار + ارزش غذایی

جستوجوی محصول

دسته‌ها

محصولات جدید

برچسب محصولات

جدیدترین محصولات

نوشته‌های تازه

لینک های مفید

جستوجوی محصول

دسته‌ها

محصولات جدید

برچسب محصولات

دسته‌های محصولات

برچسب محصولات

جدیدترین محصولات

نوشته‌های تازه

لینک های مفید