۰
سبد خرید
هیچ محصولی در سبد خرید وجود ندارد.
درمان آفت دهان در خانه :
آفت دهان چقدر طول می کشد؟
آفت (زخم آفتی) در داخل دهان یا روی لثه ها ایجاد می شود. اگرچه آنها می توانند دردناک باشند و صحبت کردن یا خوردن را دشوار کنند، اما معمولاً آسیب پایداری ایجاد نمی کنند. اکثر آفت‌ها در عرض چند هفته خود به خود بهبود می‌یابند.
چندین درمان خانگی می تواند به تسریع روند بهبودی کمک کند، اما آنها گلوله جادویی نیستند. بعید است که هیچ درمانی یک شبه زخم شانکر را درمان کند. بسیاری از درمان های خانگی برای آفت ها به خوبی مطالعه نشده اند، بنابراین با احتیاط استفاده کنید. همچنین در صورت داشتن سوال می توانید با مطب پزشک خود تماس بگیرید.
پودر آلوم
پودر آلوم از سولفات آلومینیوم پتاسیم ساخته شده است. اغلب برای نگهداری غذا و ترشی سبزیجات استفاده می شود. زاج دارای خواص قابض است که ممکن است به کوچک شدن بافت ها و خشک کردن زخم ها کمک کند.
برای استفاده:
- با مخلوط کردن مقدار کمی پودر زاج با یک قطره آب خمیر درست کنید.
- خمیر را روی زخم شانکر آغشته کنید.
- حداقل 1 دقیقه بگذارید بماند.
- دهان خود را کاملا بشویید.
- هر روز این کار را تکرار کنید تا زمانی که آفت شما از بین برود.
آب نمک را بشویید
شستشوی دهان با آب نمک یک درمان خانگی است، اگرچه دردناک است، اما برای هر نوع زخم دهان. ممکن است به خشک شدن آفت کمک کند.
برای استفاده:
- 1 قاشق چایخوری نمک را در 1/2 فنجان آب گرم حل کنید.
- این محلول را به مدت 15 تا 30 ثانیه در دهان خود بچرخانید، سپس آن را تف کنید.
- در صورت نیاز هر چند ساعت یکبار تکرار کنید.
جوش شیرین
گمان می رود که جوش شیرین تعادل pH را بازیابی کرده و التهاب را کاهش می دهد، که ممکن است زخم های شانکر را التیام بخشد.
برای استفاده:
- 1 قاشق چایخوری جوش شیرین را در 1/2 فنجان آب حل کنید.
- این محلول را به مدت 15 تا 30 ثانیه در دهان خود بچرخانید، سپس آن را تف کنید.
- در صورت نیاز هر چند ساعت یکبار تکرار کنید.
جوش شیرین در صورت قورت دادن به شما آسیبی نمی رساند، اما فوق العاده شور است، بنابراین سعی کنید از این کار خودداری کنید.
درمان آفت در خانه
ماست
علت دقیق آفت ناشناخته است. برخی ممکن است توسط باکتری هلیکوباکتر پیلوری (H. pylori) یا بیماری التهابی روده ایجاد شوند.
مطالعات سال 2007 نشان داده اند که کشت های زنده پروبیوتیک مانند لاکتوباسیلوس ممکن است به ریشه کنی هلیکوباکتر پیلوری و درمان برخی از انواع بیماری های التهابی روده کمک کند. در تئوری، اگر هر یک از این شرایط باعث ایجاد زخم‌های شانکر شما شود، خوردن ماست حاوی کشت‌های زنده پروبیوتیک ممکن است کمک کند.
برای کمک به پیشگیری یا درمان آفت دهان، حداقل 1 فنجان ماست در روز بخورید.
عسل
عسل به دلیل توانایی های ضد باکتری و ضد التهابی خود شناخته شده است. طبق یک مطالعه در سال 2014، عسل در کاهش درد، اندازه و قرمزی زخم شانکر موثر است. همچنین ممکن است به جلوگیری از عفونت ثانویه کمک کند.
برای استفاده، روزی چهار بار عسل را روی زخم بمالید.
همه عسل ها برابر نیستند. بیشتر عسل‌هایی که در خواربارفروشی شما یافت می‌شوند در حرارت بالا پاستوریزه می‌شوند که اکثر مواد مغذی را از بین می‌برد. عسل غیر پاستوریزه و فیلتر نشده مانند عسل مانوکا کمتر فرآوری شده و خواص درمانی خود را حفظ می کند.
روغن نارگیل
تحقیقات نشان داده است که روغن نارگیل توانایی ضد میکروبی دارد. ممکن است زخم های ناشی از باکتری ها را درمان کرده و از گسترش آنها جلوگیری کند. روغن نارگیل همچنین یک ضد التهاب طبیعی است و ممکن است به کاهش قرمزی و درد کمک کند. طعمش هم عالیه!
برای استفاده، روغن نارگیل را سخاوتمندانه روی زخم بمالید. چندین بار در روز آن را تکرار کنید تا زمانی که زخم شانکر شما از بین برود.
پراکسید هیدروژن
پراکسید هیدروژن با تمیز کردن زخم و کاهش باکتری های موجود در دهان باعث بهبود زخم شانکر می شود.
برای استفاده:
- محلول 3 درصد پراکسید هیدروژن را با مقدار مساوی آب رقیق کنید.
- یک تکه پنبه یا سواب پنبه ای را به مخلوط آغشته کنید.
- مخلوط را مستقیماً چند بار در روز روی زخم شانه خود بمالید.
همچنین می توانید از پراکسید هیدروژن رقیق شده به عنوان دهانشویه استفاده کنید. آبکشی را حدود یک دقیقه دور دهان خود بچرخانید و سپس آن را بیرون بریزید.
شیر منیزیا
شیر منیزیم حاوی هیدروکسید منیزیم است. این یک اسید خنثی کننده و یک ملین است. اگر به صورت خوراکی استفاده شود، ممکن است PH دهان شما را تغییر دهد تا زخم نتواند رشد کند. همچنین برای جلوگیری از تحریک و تسکین درد، زخم را می پوشاند.
برای استفاده:
- مقدار کمی شیر منیزیا را روی زخم شانکر خود بمالید.
- بگذارید چند ثانیه بماند و سپس آبکشی کنید.
- تا سه بار در روز تکرار کنید.
درمان آفت در خانه
کمپرس بابونه
بابونه به عنوان یک درمان طبیعی برای التیام زخم ها و تسکین درد استفاده می شود. بابونه آلمانی حاوی دو ترکیب با توانایی ضد التهابی و ضد عفونی کننده است: آزولن و لوومنول. یک چای کیسه ای بابونه می تواند به عنوان کمپرس برای تسکین زخم ها عمل کند.
برای استفاده، یک کیسه چای بابونه مرطوب را روی زخم شانکر خود بمالید و بگذارید چند دقیقه بماند. همچنین می توانید دهان خود را با چای بابونه تازه دم کرده بشویید. درمان را سه تا چهار بار در روز تکرار کنید.
اکیناسه
قدرت ترمیم زخم و تقویت سیستم ایمنی اکیناسه ممکن است به بهبود زخم‌های شانکر یا جلوگیری از تشکیل آنها کمک کند.
برای استفاده:
- حدود 1 قاشق چایخوری اکیناسه مایع را به مقدار مساوی آب گرم اضافه کنید.
- محلول را حدود 2 دقیقه دور دهان خود بچرخانید.
- مخلوط را تف کنید یا قورت دهید.
شستشوی دهان با چای اکیناسه نیز ممکن است مفید باشد. هر دو درمان را تا سه بار در روز تکرار کنید.
دهانشویه مریم گلی
چای مریم گلی به طور سنتی برای درمان التهاب دهان استفاده می شود. دهانشویه مریم گلی به عنوان یک دهان شویه عمومی برای بسیاری از مشکلات دهان عمل می کند. دارای خواص ضد باکتری، ضد التهابی، ضد عفونی کننده و قابض است. همچنین ممکن است به تسکین درد کمک کند.
دهانشویه مریم گلی را می توانید در اکثر داروخانه ها پیدا کنید و طبق دستور از آن استفاده کنید. یا می توانید آبکشی مریم گلی خود را بسازید:
- آب جوش را به 1 تا 2 قاشق غذاخوری برگ مریم گلی تازه اضافه کنید.
- حداقل 5 دقیقه دم کنید.
- صاف کنید و بگذارید محلول خنک شود.
- آبکشی را برای چند دقیقه دور دهان خود بچرخانید.
- مایع آبکشی را قورت دهید یا آن را تف کنید.
دهانشویه DGL
دهانشویه DGL از شیرین بیان deglycyrrhizinated (DGL)، یک عصاره گیاهی شیرین بیان ساخته شده است. تصور می شود که دارای توانایی های ضد التهابی است و به عنوان یک درمان طبیعی برای زخم معده در نظر گرفته می شود. DGL به شکل مکمل موجود است که می توانید از آن برای تهیه دهانشویه استفاده کنید.
برای استفاده:
- پودر یک کپسول DGL (200 میلی گرم) را با 1 فنجان آب گرم مخلوط کنید.
- محلول را حدود 3 دقیقه دور دهان خود بچرخانید.
- حرفت رو بزن.
DGL همچنین به عنوان یک چسب دهان برای کمک به کوچک کردن زخم‌های شانکر در دسترس است. چسب را روی زخم بمالید و حداقل 30 دقیقه در جای خود بگذارید. اگر فکر می کنید پچ گزینه خوبی برای شماست، با پزشک یا دندانپزشک خود در مورد محل خرید آن صحبت کنید.
درمان آفت در خانه
دهانشویه سرکه سیب
سرکه سیب (ACV) به عنوان یک درمان برای تقریباً همه چیز، از جمله زخم های شانکر، تبلیغ می شود. تصور می‌شود که اسید موجود در ACV به کشتن باکتری‌هایی که زخم را تحریک می‌کنند کمک می‌کند. با این حال، این درمان بحث برانگیز است، زیرا غذاهای اسیدی می توانند باعث ایجاد یا بدتر شدن آفت در برخی افراد شوند. با احتیاط از آن استفاده کنید.
برای استفاده:
- 1 قاشق چایخوری ACV و 1 فنجان آب را با هم ترکیب کنید.
- این مخلوط را به مدت 30 ثانیه تا 1 دقیقه در اطراف دهان خود بچرخانید.
- آن را تف کنید و دهان خود را کاملا بشویید.
- روزانه تکرار کنید.
بسیاری از وب‌سایت‌ها پیشنهاد می‌کنند که ACV را مستقیماً روی زخم‌های شانکر با یک سواب پنبه اعمال کنید. این رویکرد ممکن است زمان بهبودی را در برخی افراد کاهش دهد، اما برای برخی دیگر می‌تواند باعث درد و تحریک بیشتر شود.
در هر صورت، مهم است که پس از استفاده از ACV، دهان خود را بشویید تا از آسیب به مینای دندان جلوگیری کنید.
پاستیل روی
اگر سیستم ایمنی بدن شما ضعیف باشد، زخم‌های شانکر ممکن است رشد کنند. روی یک ماده معدنی است که ایمنی شما را تقویت می کند. مصرف منظم قرص‌های روی می‌تواند به سیستم ایمنی بدن شما کمک کند تا با باکتری‌هایی که باعث زخم‌های شانکر می‌شوند مبارزه کند. همچنین ممکن است پس از ایجاد زخم، زمان بهبودی را کاهش دهد.
پاستیل روی به صورت آنلاین و در اکثر داروخانه ها موجود است. آنها ممکن است حاوی مواد دیگری مانند اکیناسه باشند. شما معمولا یکی را در دهان خود حل می کنید. دستورالعمل های سازنده را بررسی کنید تا ببینید چند وقت یکبار باید این کار را انجام دهید.
مکمل ویتامین B کمپلکس
اگر رژیم غذایی شما دارای ویتامین B-12 کم باشد، ممکن است بیشتر دچار آفت شوید. با این حال، دقیقاً مشخص نیست که ویتامین B-12 چگونه زخم‌های شانکر را درمان می‌کند.
بر اساس یک مطالعه در سال 2017، شرکت‌کنندگانی که روزانه 1000 میکروگرم ویتامین B-12 مصرف می‌کردند، نسبت به افرادی که دارونما مصرف می‌کردند، شیوع زخم‌های شانکر کمتر، زخم‌های کلی کمتر و درد کمتری داشتند.
سایر ویتامین های B نیز ممکن است کمک کنند. مکمل ویتامین B کمپلکس حاوی هر هشت ویتامین B از جمله B-12 است. مکمل های ویتامین B کمپلکس ممکن است عوارض جانبی ایجاد کنند، بنابراین قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
بیشتر آفت‌ها جای نگرانی ندارند. آنها به ندرت عوارض جانبی پایدار را پشت سر می گذارند. با این حال، برخی از آفت‌ها تماس با پزشک را توجیه می‌کنند.
اگر هر یک از موارد زیر را تجربه کردید با پزشک خود صحبت کنید:
- 1-زخم بزرگتر از حد طبیعی است.
- 2-زخم های متعددی دارید
- 3-زخم های جدید قبل از التیام زخم های قدیمی ایجاد می شوند.
- 4-زخم بعد از دو هفته خوب نمی شود.
- 5-زخم به لب های شما سرایت می کند.
- 6-زخم باعث درد شدید می شود.
- 7-زخم خوردن یا نوشیدن را غیرقابل تحمل می کند.
- 8- تب دارید
همچنین اگر دندان ناهموار یا تیز یا ابزار بهداشتی دندان دلیل ایجاد آفت دهان شما باشد، باید با پزشک یا دندانپزشک خود تماس بگیرید.
درمان آفت در خانه
ترجمه شده توسط سایت دریای شرق از سایت healthline
کپی بدون ذکر نام و لینک سایت دریای شرق ممنوع است !