نماد سایت دریای شرق

کوکو سبزی رژیمی : طرز تهیه غذای ساده و رژیمی با روش آسان

کوکو سبزی رژیمی

كيا رژيم گرفتن تا اين يه ماه يه سايز هم شده كمتر كنن؟؟ من ارمدم تا يه كمك كوچولو كنم بهتون، كوكو سبزي يه غذاي عالي و رژيميه ولي به شرط اينكه تو تشت روغن سرخ نشه البته

دستور پخت کوکو سبزی رژیمی :

سلام سلام دوس جونيا حال و احوالتون؟
بوي عيد مياااااد شديدأ
كيا كاراشونو شروع كردن؟
كيا رژيم گرفتن تا اين يه ماه يه سايز هم شده كمتر كنن؟؟ من ارمدم تا يه كمك كوچولو كنم بهتون، كوكو سبزي يه غذاي عالي و رژيميه ولي به شرط اينكه تو تشت روغن سرخ نشه البته

طرز تهیه کوکو سبزی رژیمی :


براي درست كردن كوكو رژيمي من از زرده تخم مرغ استفاده نميكنم توي مايع كوكو و البته دو ق غ روغن زيتون توي تمام مايع كوكو ميريزم و بعد مايع رو توي قالب ميريدم و ميزازم توي فر ١٨٠ درجه براي نيم ساعت. چك كنيد پخته باشه بعد در بياريد.
اميدوارم درست كنيد و لذت ببريد.

خروج از نسخه موبایل