نماد سایت دریای شرق

رسپی سالاد عدس : آموزش درست کردن سالاد رژیمی خوشمزه

رسپی سالاد عدس

مواد را با هم ترکیب کنید، نمک و فلفل و روغن زیتون و سرکه بالزامیک اضافه کنید.

طرز تهیه و رسپی سالاد عدس با روش آسان:

مواد سالاد:
عدس پخته شده ۲۰۰ گرم
گوجه خرد شده شده ۲ عدد
خیار خرد شده ۲ عدد
پیاز قرمز ۱ عدد
پیازچه تازه ۲ یا ۳ ق غ
پنیر فتا ۱ الی ۲ قاشق غذاخوری
زیتون نصف پیمانه
روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری
سرکه بالزامیک یا آبلیمو دو قاشق غذاخوری
نمک و فلفل به میزان لازم

رسپی سالاد عدس خوشمزه:

مواد را با هم ترکیب کنید، نمک و فلفل و روغن زیتون و سرکه بالزامیک اضافه کنید.
البته می تونید این سالاد رو با سس مایونز یا سس ایتالیایی یا سس ریحان هم میل کنید. نوش جانتون

خروج از نسخه موبایل