نماد سایت دریای شرق

دلمه سیب زمینی با لوبیا : طرز تهیه دلمه سیب زمینی خوشمزه

دلمه سیب زمینی با لوبیا

سپس آن‌ها را در فری که از قبل با حرارت ۱۸۰ سانتی گراد گرم شده به مدت یک ساعت و پانزده دقیقه خوب می‌ پذیم.

دستور پخت دلمه سیب زمینی با لوبیا:

مواد لازم :

طرز تهیه دلمه سیب زمینی با لوبیا :

سیب زمینی را بشورید و با یک چنگال تمام سطح آن را سوراخ کنید.

سپس آن‌ها را در فری که از قبل با حرارت ۱۸۰ سانتی گراد گرم شده به مدت یک ساعت و پانزده دقیقه خوب می‌ پذیم.

حدود بیست دقیقه قبل از پایان پخت مواد میانی را به این صورت آماده می‌کنیم، روغن را در یک قابلمه گرم می کنیم و پیاز خرد شده را به مدت پنج دقیقه تفت می‌دهیم.

سپس سیر، زرد چوببه و زیره را به آن اضافه می‌کنیم و یک دقیقه دیگر تفت می‌دهیم.

لوبیا قرمز، آب لیمو، رب گوجه، نمک و فلفل را به همراه سس افزوده و به مدت ۱۰ دقیقه روی حرارت قرار می‌دهیم. بعد از پختن سیب زمینی‌ها روی آن‌ ها دو برش ضربدری می‌زنیم و مواد را داخل سیب زمینی‌ ها می‌ریزیم.

خروج از نسخه موبایل