کالری بستنی چقدره
بستنی دسری سرد است که تقریباً قلب افراد در هر سنی را تسخیر می کند و در گرمای سوزان تابستان دل را تازه می کند. از شیر، شکر، سلپ و میوه های مختلف تشکیل شده است. طعم مغذی و رضایت بخشی دارد. قوام کامل بستنی به شیر مصرفی بستگی دارد. به طور کلی، بستنی های شیر بز ساختار چسبناک تری دارند. برای کسانی که رژیم دارند بستنی غذایی است که باید مدتی به آن توجه کرد.
1 اسکوپ بستنی چند کالری دارد؟
بستنی غذایی است که در تابستان با آب رقابت می کند. در روزهای تابستان که آب زیادی می نوشید می توانید کام خود را با بستنی طعم دار با رایحه های مختلف تازه کنید تا از دست دادن شدید آب را جبران کنید. انواع بستنی را برای شما ارزیابی کرده ایم .
بستنی ساده
- کالری یک اسکوپ بستنی = 104
- کالری دو اسکوپ بستنی 208
- یک کاسه بستنی معمولی متوسط 311
- نصف کاسه 155 کالری دارد،
- وقتی فقط 1 قاشق غذاخوری مصرف کنید، 52 کالری دریافت می کنید.
بستنی شکلاتی
- 1 اسکوپ بستنی شکلاتی 86 کالری،
- یک کاسه 494 کالری دارد.
طعم توت فرنگی
- 1 پیمانه بستنی با ذرات توت فرنگی 96 کالری،
- بستنی رژیمی توت فرنگی حاوی 36 کالری در 1 اسکوپ است.
- 1 اسکوپ بستنی توت فرنگی با ماست 73 کالری دارد.
بستنی وانیلی شیر
- 1 اسکوپ بستنی وانیلی 80 کالری،
- 100 گرم بستنی وانیلی حاوی 160 کالری است.
پسته ای
- تقریباً 120 کالری در 1 اسکوپ بستنی وجود دارد. وقتی با شکلات و سس فندق خورده شود، این مقدار تقریبا به 150 کالری می رسد.
بستنی لیمویی
- 1 پیمانه بستنی لیمو حاوی 92 کالری است.
- کالری 100 گرم بستنی لیمویی = 184
کالری بستنی قیفی چقدره؟
- بستنی وانیلی قیفی 235 کالری،
- بستنی شکلاتی قیفی 220 کالری،
- بستنی توت فرنگی قیفی 180 کالری،
- بستنی کاراملی قیفی 265 کالری،
بستنی سرخ شده چند کالری دارد؟
1 بستنی سرخ شده حدود 86 کالری دارد.
آیا بستنی باعث افزایش وزن می شود؟
بستنی نوعی دسر سرد با ارزش غذایی بالا و پر کالری است. از آنجایی که با میوه ها رنگ و طعم دار می شود، کالری آن با یک کلیک افزایش می یابد. به همین دلیل یکی از غذاهایی است که باید به صورت کنترل شده مصرف شود. مصرف زیاد باعث تجمع قند و چربی در بدن می شود. این باعث افزایش وزن خواهد شد.
ترجمه شده توسط سایت دریای شرق از سایت
کپی بدون ذکر نام و لینک سایت دریای شرق ممنوع است !