کم کردن علائم بعد از آکنه

هنگامی که یک لکه متورم آکنه در نهایت از بین می رود، اغلب با یک یادآوری بصری خسته کننده جایگزین می شود. یک علامت قرمز یا قهوه ای. در واقع، ناامید کردن یک دست کم گرفتن است!

ما می‌خواهیم به شما اطمینان دهیم که این یادآوری طولانی مدت یک لک را می‌توان به‌سرعت از بین برد. (یا حتی قبل از اینکه اتفاق بیفتد) با برخی موارد ساده، اما بسیار مهم مراقبت از پوست، باید و نبایدها.

بیشتر بخوانید: خلاصی از قرمزی روی پوست

چرا اسکراب ها و درمان های خانگی علائم پس از آکنه را از بین نمی برند؟

همانطور که بسیاری از ما از تجربه می دانیم، اکثر محصولاتی که پس از آکنه نشان می دهند که ادعا می کنند کمک می کنند، طبق وعده عمل نمی کنند. اما، اگر می‌دانید به دنبال چه موادی باشید، و چه کارهایی را نباید انجام دهید، می‌توانید ظاهر آن‌ها را به طرز شگفت‌آوری به سرعت به حداقل برسانید.

درمان‌های خانگی پس از آکنه، مانند مالیدن آب لیمو یا سایر مرکبات روی صورت، مطلقاً مؤثر نیستند. به گفته دکتر کوری ال هارتمن، متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره، آنها نمی توانند پوست را به درستی لایه برداری کنند . آب اسیدی آن ها حساس کننده های قوی پوست است که می تواند باعث شود علائم پس از آکنه طولانی تر باقی بمانند و از نظر ظاهری تشدید شوند. چیزی نیست که دنبالش هستید، درست است؟

اسکراب های ساینده نیز اتلاف وقت هستند زیرا علائم و جوش های پس از آکنه را نمی توان پاک کرد. در غیر این صورت، استفاده از اسکراب روی آکنه می‌تواند باعث التهاب بیشتر پوست شود . همچنین احتمالاً باعث ایجاد ریزش‌های میکروبی شود که خلاص شدن از شر آثار باقی‌مانده را سخت‌تر می‌کند و بازگرداندن پوست به حالت عادی را به تاخیر می‌اندازد. دکتر هارتمن خاطرنشان می کند، “هدف شما باید کاهش تحریک باشد و نه افزودن به آن”.

نحوه کم کردن علائم بعد از آکنه

بنابراین، چه چیزی واقعا کار می کند؟ مثل همیشه برای پی بردن به این موضوع به مطالعات علمی منتشر شده مراجعه می کنیم. مراحل زیر نشان داده است که می تواند ظاهر علائم پس از آکنه را برای هر رنگ پوست، سن یا قومیت بهبود بخشد.

تحقیقات نشان می‌دهد که سه محصول پاک‌کننده غیر تحریک‌کننده، لایه‌بردار اسید سالیسیلیک (BHA) و محصول ضد آکنه حاوی بنزوئیل پراکسید می‌توانند به طور چشمگیری پوست مستعد لک را بهبود داده و تغییر دهند و علائم پس از آکنه را به حداقل برسانند. بهترین راه درمان آکنه این است که از ایجاد یا به حداقل رساندن آن با کنترل تحریکی که منجر به این آکنه می شود، جلوگیری کنید.

در مراقبت از پوست Paula’s Choice ما به کیت 3 مرحله‌ای CLEAR Regular Strength برای جوش‌های خفیف تا متوسط یا کیت قدرت اضافی برای آکنه‌های سرسخت‌تر افتخار می‌کنیم. اینها نقطه شروعی برای شما هستند تا به رنگی که می خواهید برسید.

ابرقهرمان این کیت ها محلول لایه بردار ضد قرمزی با اسید سالیسیلیک 2 درصد است . که سطح پوست را لایه برداری می کند تا لک ها سریعتر محو شوند و دارای اثر تسکین دهنده طبیعی است. که ظاهر قرمزی را به حداقل می رساند – فایده ای دوچندان برای علائم بعد از آکنه!

هر روز بدون استثنا از ضد آفتاب استفاده کنید.

قرار گرفتن محافظت نشده در معرض اشعه ماوراء بنفش به طور پیوسته به پوست آسیب می رساند، به این معنی که نواحی قرمز ناشی از آکنه مدت بیشتری به اطراف می چسبند. محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش هر روز برای کاهش ظاهر علائم پس از آکنه بسیار مهم است. استفاده از کرم ضد آفتاب همچنین ظاهری سالم به پوست شما می بخشد . هنگامی که طبق دستورالعمل با سایر اقدامات محافظتی در برابر آفتاب استفاده می شود، خطر ابتلا به سرطان پوست و پیری زودرس پوست ناشی از آفتاب را کاهش می دهد . برد-برد! دکتر هارتمن می‌گوید: «اگر تغییر رنگ و لک‌ها را درمان می‌کنید، اما هر روز از کرم ضد آفتاب استفاده نمی‌کنید، در مسیر خود قرار نمی‌گیرید و پیشرفت خود را متوقف می‌کنید».

بیشتر بخوانید: درمان آکنه روی پوست سر

از محصولات مراقبت از پوست اضافی مملو از آنتی اکسیدان ها، به ویژه ویتامین C برای علائم پس از آکنه و مواد ترمیم کننده پوست مانند رتینول برای علائم پس از آکنه استفاده کنید.

این نوع از مواد مفید به محافظت از پوست شما در برابر تهاجمات محیطی کمک می کند . در عین حال سطح پوست را احیا می کند و علائم قرمز را به حداقل می رساند. افرادی که دارای رنگ پوست متوسط تا تیره هستند ممکن است استفاده از محصولی با اسید ترانگزامیک 3 درصد کمک بیشتری به شما ارائه دهد. زیرا علائم پس از آکنه برای رنگ پوست تیره تر باعث ایجاد هیپرپیگمانتاسیون می شود.

بسیاری متوجه خواهند شد که دوز قوی 25٪ ویتامین C (اسید اسکوربیک) با محصولات ضد آکنه آنها برای روشن کردن رنگ ناهموار پوست و کمک به پوست صاف تر کار می کند. این فرمول آسان برای استفاده را می توان در پایان مراقبت شبانه از پوست شما بر روی نواحی نگران کننده اعمال کرد.

لک ها را فشار ندهید. ما می دانیم که دور نگه داشتن دست کار دشواری است، اما برداشتن جوش ها می تواند علائم پس از آکنه را بدتر کند! در غیر این صورت مدت زمان بیشتری در اطراف باقی می ماند و وحشتناک به نظر می رسد. اگر اینطور است، دستورالعمل‌های بازی به بازی ما را برای اینکه چگونه به آرامی و ایمن یک جوش بیرون بیاورید، دنبال کنید.