علت و درمان درد مفاصل :
مفاصل قسمت هایی از بدن شما هستند که استخوان ها در آنجا به هم می رسند. مفاصل به استخوان های اسکلت شما اجازه حرکت می دهند.
عبارتند از:
- شانه ها
- باسن
- آرنج ها
- زانو
درد مفاصل به ناراحتی، درد و درد در هر یک از مفاصل بدن اشاره دارد. درد مفاصل یک شکایت رایج است. معمولاً نیازی به مراجعه به بیمارستان ندارد.
گاهی اوقات، درد مفاصل نتیجه یک بیماری یا آسیب است. آرتریت نیز یکی از علل شایع درد مفاصل است. با این حال، می تواند به دلیل شرایط یا عوامل دیگری نیز باشد.
علت درد مفاصل چیست؟
آرتروز
یکی از شایع ترین علل درد مفاصل، آرتروز است. دو شکل اصلی آرتریت استئوآرتریت (OA) و آرتریت روماتوئید (RA) هستند.
با توجه به کالج آمریکایی روماتولوژی، OA در بزرگسالان بالای 40 سال شایع‌تر است. به کندی پیشرفت می‌کند و تمایل دارد مفاصل رایج مانند موارد زیر را تحت تأثیر قرار دهد:
- مچ دست
- دست ها
- باسن
- زانو
درد مفاصل ناشی از OA ناشی از تجزیه غضروفی است که به عنوان بالشتک و ضربه گیر برای مفاصل عمل می کند.
شکل دوم آرتریت RA است. طبق گزارش بنیاد آرتریت، آرتریت روماتوئید حدود 1.5 میلیون آمریکایی را تحت تاثیر قرار می دهد. زنان را بیشتر از مردان مبتلا می کند.
این می تواند به مرور زمان مفاصل را تغییر شکل داده و ضعیف کند. RA باعث درد، التهاب و تجمع مایع در مفاصل می شود زیرا سیستم ایمنی بدن به غشایی که مفاصل را می پوشاند حمله می کند.
علت و درمان درد مفاصل چیست ؟
علل دیگر
درد مفاصل می تواند ناشی از موارد زیر باشد:
- بورسیت یا التهاب بالشتک های اطراف مفاصل
- لوپوس
- نقرس
- برخی بیماری های عفونی مانند اوریون، آنفولانزا و هپاتیت
- کندرومالاسی کشکک یا شکستگی غضروف کشکک زانو
- یک جراحت
- تاندونیت یا التهاب تاندون
- عفونت استخوان یا مفصل
- استفاده بیش از حد از مفصل
- سرطان
- فیبرومیالژیا
- پوکی استخوان
- سارکوئیدوز
- راشیتیسم
علائم درد مفاصل چیست؟
در برخی موارد، درد مفاصل شما نیاز به مراجعه به پزشک دارد. اگر علت درد مفاصل خود را نمی دانید و علائم غیر قابل توضیح دیگری را تجربه می کنید، باید یک قرار ملاقات بگذارید.
همچنین باید به پزشک مراجعه کنید اگر:
- ناحیه اطراف مفصل متورم، قرمز، حساس یا در لمس گرم است
- درد به مدت سه روز یا بیشتر ادامه دارد
- شما تب دارید اما علائم دیگری از آنفولانزا ندارید
در صورت بروز هر یک از موارد زیر به اورژانس مراجعه کنید:
- شما آسیب جدی را تجربه کرده اید.
- به نظر می رسد مفصل تغییر شکل داده است.
- تورم مفصل به طور ناگهانی رخ می دهد.
- مفصل کاملاً بی حرکت است.
- درد شدید مفصلی دارید.
علت و درمان درد مفاصل چیست ؟
درد مفاصل چگونه تشخیص داده می شود؟
پزشک شما احتمالا یک معاینه فیزیکی انجام خواهد داد. آنها همچنین از شما یک سری سوال در مورد درد مفاصل شما خواهند پرسید. این ممکن است به محدود کردن علل بالقوه کمک کند.
برای شناسایی آسیب مفصلی مرتبط با آرتریت ممکن است یک عکس اشعه ایکس از مفصل لازم باشد.
اگر پزشک شما به علت دیگری مشکوک باشد، ممکن است آزمایش خون را برای غربالگری برخی اختلالات خودایمنی تجویز کند. آنها همچنین ممکن است درخواست آزمایش سرعت رسوب برای اندازه گیری سطح التهاب در بدن یا شمارش کامل خون کنند.
درد مفاصل چگونه درمان می شود؟
درمان خانگی
پزشکان هر دو OA و RA را شرایط مزمن می دانند. در حال حاضر هیچ درمانی وجود ندارد که درد مفاصل مرتبط با آرتریت را به طور کامل از بین ببرد یا از بازگشت آن جلوگیری کند. با این حال، راه هایی برای مدیریت درد وجود دارد:
- ممکن است استفاده از مسکن های موضعی یا مصرف داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی برای کاهش درد، تورم و التهاب مفید باشد.
- از نظر بدنی فعال بمانید و یک برنامه تناسب اندام با تمرکز بر ورزش متوسط را دنبال کنید.
- قبل از ورزش، حرکات کششی را انجام دهید تا دامنه حرکتی خوبی در مفاصل خود داشته باشید.
- وزن بدن خود را در محدوده سالم نگه دارید. این باعث کاهش فشار روی مفاصل می شود.
- اگر درد شما به دلیل آرتریت نیست، می توانید از یک داروی ضد التهابی بدون نسخه، ماساژ، حمام آب گرم، حرکات کششی مکرر و استراحت کافی استفاده کنید.
علت و درمان درد مفاصل چیست ؟
درمان پزشکی
گزینه های درمانی شما به علت درد بستگی دارد. در برخی موارد، پزشک شما باید مایع انباشته شده در ناحیه مفصل را بیرون بکشد تا عفونت یا نقرس یا سایر علل درد مفاصل را آزمایش کند. آنها همچنین ممکن است جراحی را برای تعویض مفصل توصیه کنند.
سایر روش‌های درمان غیرجراحی می‌تواند شامل تغییرات سبک زندگی یا داروهایی باشد که به طور بالقوه می‌تواند باعث بهبودی RA شما شود. در مورد آرتریت روماتوئید، پزشک ابتدا التهاب را برطرف می کند. هنگامی که آرتریت روماتوئید رو به بهبودی رفت، درمان پزشکی شما بر کنترل دقیق وضعیت شما متمرکز خواهد بود تا از شعله ور شدن آن جلوگیری کنید.
چشم انداز افراد مبتلا به درد مفاصل چیست؟
درد مفاصل اغلب در نتیجه آسیبی است که از طریق ساییدگی و پارگی طبیعی ایجاد می شود. با این حال، همچنین می تواند نشانه عفونت یا RA بالقوه ناتوان کننده باشد.
اگر درد مفاصل غیرقابل توضیحی دارید، به خصوص اگر بعد از چند روز خود به خود از بین نرود، باید به پزشک مراجعه کنید. تشخیص و تشخیص زودهنگام می تواند به درمان موثر علت اصلی ناراحتی شما کمک کند.
علت و درمان درد مفاصل چیست ؟
ترجمه شده توسط سایت دریای شرق از سایت healthline
کپی بدون ذکر نام و لینک سایت دریای شرق ممنوع است !