نماد سایت دریای شرق

خطر مشکلات قلبی هنگام ورزش کردن : عوامل افزایش دهنده و نکات کاهش خطرات

خطر مشکلات قلبی هنگام ورزش

مرد بودن: در مردان، ایست ناگهانی قلب در هنگام ورزش به طور قابل توجهی بیشتر از زنان رخ می‌دهد. ریسک مردان ۵ تا ۱۵ برابر بیشتر است.

خطر مشکلات قلبی هنگام ورزش کردن:

خطر مشکلات قلبی هنگام ورزش کردن:

رژیم غذایی سرشار از چربی های اشباع شده
دیابت نوع ۲
فشارخون بالا یا بیماری فشارخون
استعمال دخانیات
کلسترول بالا
چاقی
سابقه خانوادگی بیماری دیابت

علت ایست ناگهانی قلب در هنگام ورزش چیست؟

مرد بودن: در مردان، ایست ناگهانی قلب در هنگام ورزش به طور قابل توجهی بیشتر از زنان رخ می‌دهد. ریسک مردان ۵ تا ۱۵ برابر بیشتر است.

سن: خطر مرگ ناگهانی ناشی از ایست قلبی هنگام ورزش به طور قابل توجهی با سن افزایش می‌یابد. افراد بالای ۶۰ سال، ۵ برابر بیشتر نسبت به جوانان در خطر هستند.

شدت فعالیت ورزشی: وقوع مرگ ناگهانی به شدت فعالیت‌ ورزشی نیز وابسته است. بدن شخصی که به طور منظم ورزش نکرده و غیر آماده است، نسبت به بدن آماده یک ورزشکار، در خطر بیشتری خواهد بود.

خروج از نسخه موبایل