اموزش درست کردن و طرز تهیه سالاد رژیمی با روش اسان:

مواد لازم:

• گوجه گیلاسی
• اواکادو یا زیتون
• ذرت پخته
• پاستای پاپیونی پخته
• پیاز بنفش یا پیازچه
• جعفری خرد شده
• سس ماست

رسپی و طرز تهیه سالاد رژیمی :

مواد لازم سس ماست:

• ماست چکیده شیرین ۱ لیوان، آب لیمو ترش ۲ ق غ، نمک نصف ق چ، سرکه سفید ۱ ق غ، فلفل سیاه نصف ق چ، پودر سیر نصف ق چ، شوید ۱ ق چ، آویشن نصف ق چ، فلفل قرمز به اندازه دلخواه، روغن زیتون ۳ ق غ، پونه نصف ق چ

روش تهیه سس ماست:
تمام مواد رو باهم ترکیب کنید. خوب هم بزنید که سس یکدست بدست بیاد

About The Author

stansuperjunior

See author's posts