• Peykanielaheh@gmail.com
  • ۰
    سبد خرید
      هیچ محصولی در سبد خرید وجود ندارد.
    ۰
    سبد خرید
      هیچ محصولی در سبد خرید وجود ندارد.

    فلافل هلن بانو : طرز تهیه با روش اسان در خانه

    فلافل هلن بانو
    طرز تهیه فلافل هلن بانون با روش اسان در خانه

    طرز تهیه فلافل هلن بانو:

    مواد مورد نیاز:

    • نخود نيم كيلو
    • پودر انبه يك قاشق غذاخورى
    • پودر خردل يك قاشق غذاخورى
    • ادويه كارى يك قاشق غذاخورى
    • تخم مرغ دو عدد
    • آرد نخودچى كمى
    • نمك و فلفل سياه و فلفل قرمز كمى
    • روغن براى سرخ كردن
    • پياز متوسط يك عدد
    • سير خام سه حبه

    طرز تهیه فلافل هلن بانو:

    نخود ها را يك شبانه روز در آب خيسانده سپس آب آن را عوض كرده و ميگذاريم حدود نيم ساعتى بپزد
    پوسته ى نخود ها را جدا ميكنيم ( به راحتى پوست كنده ميشود )
    نخود پوست كنده شده را به همراه پياز و سير در مولينكس ريخته و كامل همه را آسياب ميكنيم
    تخم مرغ ها و ادويه ها را به اين مخلوط اضافه كرده با دست خوب مواد را مخلوط كرده بعد به اندازه ى كمى بيشتر از يك گردو از مواد برداشته و در دست بصورت فلافل حالت داده و در روغن داغ سرخ ميكنيم
    طعم و مزه ى اين فلافل عالى ميشود
    فلافل هاى آماده شده را در نان ساندويجى و با گوجه و خيارشور و سبزى خوردن سرو ميكنيم
    پيشنهاد ميكنم حتماً امتحان كنيد

    بیشتر بخوانید:

    About The Author